Faneca Peq. 500g Aprox.

Una especie muy recomendable en una dieta saludable.

Valor nutricional

Tipo Por 100 g

Energía 71 Kcal

Grasas 1 g

Ácidos grasos saturados 0,28 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0,20 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0,30 g

Hidratos de Carbono 0,0 g

Azúcares 0 g

Polialcoholes 0 g

Almidón 0 g

Fibra alimentaria 0 g

Proteínas 15,4 g

Sal 0 g

Vitaminas

Vitamina A 9,00 µg

Vitamina B1 0,06 mg

Vitamina B2 0,08 mg

Vitamina B3 5,00 mg

Vitamina B6 0,05 mg

Vitamina B12 2,90 µg

Vitamina D 0,20 µg

Vitamina E 1,50 mg

Hierro 0,8 mg

Magnesio 25 mg

Potasio 316 mg

Selenio 0,04 µg

Sodio 141 mg

Yodo 7,0 µg

Zinc 0,5 mg